Picture of VR THERAPY CENTER SHOULDER PAIN

VR THERAPY CENTER SHOULDER PAIN

Sunayana
+91 80749 02182

Code: VR-0002

Call for pricing

Shoulder pain is often caused by injury, overuse, or conditions like arthritis, bursitis, and rotator cuff tendinitis. Symptoms can include pain with movement, stiffness, and weakness. Minor pain may be managed with rest, ice, and over-the-counter pain relievers, but persistent or severe pain, or pain with a sudden onset, requires medical attention to diagnose the underlying cause and begin appropriate treatment, such as physical therapy or injections.

Common causes

Rotator cuff issues:

This is a very common cause, including tendinitis (inflammation of the tendons) and tears, often from repetitive overhead movements.

Impingement:

The rotator cuff tendons become pinched under the bony area of the shoulder.

Bursitis:

Inflammation of the fluid-filled sacs that cushion the joint.

Frozen shoulder (Adhesive capsulitis):

The shoulder capsule becomes stiff, inflamed, and tight, leading to severe pain and restricted movement.

Arthritis:

Can be caused by wear and tear or trauma, leading to pain in the shoulder joint.

Injuries:

Fractures, dislocations, or separations from trauma like a fall or accident.

Nerve injury:

Compression or damage to nerves that can cause pain, numbness, or weakness.

Self-care for minor pain

Rest: Avoid activities that worsen the pain.

Ice: Apply an ice pack for 15-20 minutes at a time, several times a day.

Pain relievers: Over-the-counter options like acetaminophen or ibuprofen can help, as can topical creams.

When to see a doctor

If pain is severe or persistent and lasts more than a couple of days.

If the pain limits your motion or prevents you from doing daily activities.

If you have a fever, heat, or tenderness around the joint.

If you are unable to move your shoulder.

If the pain is sudden and not related to an injury, it could be a symptom of a heart attack; seek immediate emergency care by calling emergency services, Healthline states, especially if it's accompanied by chest tightness, dizziness, or trouble breathing.

Medical treatments

Physical therapy: Exercises to strengthen the shoulder and improve mobility.

Injections: Steroid injections can be used to reduce inflammation in severe cases.

Surgery: May be an option to correct structural problems in some cases.

భుజం నొప్పి తరచుగా గాయం, మితిమీరిన వాడకం లేదా ఆర్థరైటిస్, బర్సిటిస్ మరియు రొటేటర్ కఫ్ టెండినిటిస్ వంటి పరిస్థితుల వల్ల వస్తుంది. లక్షణాలు కదలికతో నొప్పి, దృఢత్వం మరియు బలహీనతను కలిగి ఉంటాయి. చిన్న నొప్పిని విశ్రాంతి, ఐస్ మరియు ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి నివారణ మందులతో నిర్వహించవచ్చు, కానీ నిరంతర లేదా తీవ్రమైన నొప్పి, లేదా అకస్మాత్తుగా వచ్చే నొప్పికి, అంతర్లీన కారణాన్ని నిర్ధారించడానికి మరియు ఫిజికల్ థెరపీ లేదా ఇంజెక్షన్ల వంటి తగిన చికిత్సను ప్రారంభించడానికి వైద్య సహాయం అవసరం.

సాధారణ కారణాలు

రొటేటర్ కఫ్ సమస్యలు:

ఇది చాలా సాధారణ కారణం, ఇందులో టెండినిటిస్ (స్నాయువుల వాపు) మరియు కన్నీళ్లు, తరచుగా పునరావృతమయ్యే ఓవర్ హెడ్ కదలికల వల్ల వస్తుంది.

ప్రభావం:

భుజం యొక్క అస్థి ప్రాంతం కింద రొటేటర్ కఫ్ స్నాయువులు బిగుసుకుపోతాయి.

బర్సిటిస్:

కీలును కుషన్ చేసే ద్రవంతో నిండిన సంచుల వాపు.

ఫ్రోజెన్ షోల్డర్ (అడెసివ్ కాప్సులైటిస్):

భుజం గుళిక గట్టిగా, వాపుతో, బిగుతుగా మారుతుంది, దీని వలన తీవ్రమైన నొప్పి మరియు కదలిక పరిమితం అవుతుంది.

ఆర్థరైటిస్:

భుజం కీలులో నొప్పికి దారితీసే విధంగా, అరిగిపోవడం లేదా గాయం వల్ల సంభవించవచ్చు.

గాయాలు:

పగుళ్లు, తొలగుటలు, లేదా పడిపోవడం లేదా ప్రమాదం వంటి గాయం నుండి విడిపోవడం.

నరాల గాయం:

నొప్పి, తిమ్మిరి లేదా బలహీనతకు కారణమయ్యే నరాలకు కుదింపు లేదా నష్టం.

స్వల్ప నొప్పికి స్వీయ సంరక్షణ

విశ్రాంతి: నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేసే చర్యలను నివారించండి.

మంచు: రోజుకు చాలా సార్లు, ఒకేసారి 15-20 నిమిషాలు ఐస్ ప్యాక్ వేయండి.

నొప్పి నివారణలు: ఎసిటమైనోఫెన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఎంపికలు సహాయపడతాయి, అలాగే సమయోచిత క్రీములు కూడా సహాయపడతాయి.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి

నొప్పి తీవ్రంగా లేదా నిరంతరంగా ఉండి, రెండు రోజుల కన్నా ఎక్కువ కాలం ఉంటే.

నొప్పి మీ కదలికను పరిమితం చేస్తే లేదా రోజువారీ కార్యకలాపాలు చేయకుండా మిమ్మల్ని నిరోధిస్తే.

మీకు కీలు చుట్టూ జ్వరం, వేడి లేదా సున్నితత్వం ఉంటే.

మీరు మీ భుజాన్ని కదపలేకపోతే.

నొప్పి అకస్మాత్తుగా ఉండి, గాయంతో సంబంధం లేకపోతే, అది గుండెపోటు లక్షణం కావచ్చు; ముఖ్యంగా ఛాతీ బిగుతు, తల తిరగడం లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే,అత్యవసర సేవలకు కాల్ చేయడం ద్వారా వెంటనే అత్యవసర సంరక్షణ కోరాలని హెల్త్‌లైన్ పేర్కొంది.

వైద్య చికిత్సలు

భౌతిక చికిత్స: భుజాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు చలనశీలతను మెరుగుపరచడానికి వ్యాయామాలు.

ఇంజెక్షన్లు: తీవ్రమైన సందర్భాల్లో వాపును తగ్గించడానికి స్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లను ఉపయోగించవచ్చు.

శస్త్రచికిత్స: కొన్ని సందర్భాల్లో నిర్మాణ సమస్యలను సరిదిద్దడానికి ఇది ఒక ఎంపిక కావచ్చు.

VR THERAPY CENTER SHOULDER PAIN

List your Products and Services

Part time income earning opportunity as JALA Associate

ANANDHH EVENTS - The Complete Entertainer

MedZilla Franchise Opportunity

Sahaya Home Care Services