VR THERAPY CENTER KNEE PAIN

Sunayana
+91 80749 02182

Code: VR-0004

Call for pricing

Knee pain is often caused by injuries like torn ligaments or cartilage, or by medical conditions such as arthritis, gout, and infections. It can also result from overuse or strain from activities like running or jumping. Self-care measures like the RICE method, over-the-counter pain relievers, and physical therapy can help with minor pain, but severe cases may require medical treatment, including injections or surgery.

Common causes

Injuries:

This includes injuries from sports or accidents, such as a torn meniscus, ruptured ligament, or strained tendon.

Medical conditions:

Arthritis (osteoarthritis, rheumatoid, or gout), infectious arthritis (septic arthritis), and Baker's cyst are frequent causes of knee pain.

Overuse:

Repetitive stress from activities like running, jumping, or even daily walking can lead to problems like tendinitis or patellofemoral pain syndrome.

Other issues:

Being overweight can increase the risk of knee problems, and conditions like Osgood-Schlatter disease can also cause pain.

Treatment options

Self-care:

For minor pain, the RICE method (rest, ice, compression, and elevation) can be effective. Over-the-counter pain medications like ibuprofen or naproxen sodium can also help.

Physical therapy:

Strengthening and stretching exercises can improve knee function and reduce pain, but it's important to know which exercises to avoid.

Medical treatments:

Depending on the severity, a doctor may recommend knee braces, injections, or more advanced procedures.

Surgery:

For structural damage, surgical intervention may be necessary.

When to see a doctor

You should consult a doctor for knee pain that is severe or has no obvious cause, as ignoring it could lead to further damage.

If you experience frequent swelling without a known injury, a medical evaluation is recommended.

An orthopedic surgeon can help diagnose and treat injuries like ACL tears and meniscus tears.

Common causes

Injuries:

This includes injuries from sports or accidents, such as a torn meniscus, ruptured ligament, or strained tendon.

Medical conditions:

Arthritis (osteoarthritis, rheumatoid, or gout), infectious arthritis (septic arthritis), and Baker's cyst are frequent causes of knee pain.

Overuse:

Repetitive stress from activities like running, jumping, or even daily walking can lead to problems like tendinitis or patellofemoral pain syndrome.

Other issues:

Being overweight can increase the risk of knee problems, and conditions like Osgood-Schlatter disease can also cause pain.

Treatment options

Self-care:

For minor pain, the RICE method (rest, ice, compression, and elevation) can be effective. Over-the-counter pain medications like ibuprofen or naproxen sodium can also help.

Physical therapy:

Strengthening and stretching exercises can improve knee function and reduce pain, but it's important to know which exercises to avoid.

Medical treatments:

Depending on the severity, a doctor may recommend knee braces, injections, or more advanced procedures.

Surgery:

For structural damage, surgical intervention may be necessary.

When to see a doctor

You should consult a doctor for knee pain that is severe or has no obvious cause, as ignoring it could lead to further damage.

If you experience frequent swelling without a known injury, a medical evaluation is recommended.

An orthopedic surgeon can help diagnose and treat injuries like ACL tears and meniscus tears.

మోకాలి నొప్పి తరచుగా చిరిగిన స్నాయువులు లేదా మృదులాస్థి వంటి గాయాల వల్ల లేదా ఆర్థరైటిస్, గౌట్ మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల వంటి వైద్య పరిస్థితుల వల్ల వస్తుంది. ఇది అధిక వినియోగం లేదా పరిగెత్తడం లేదా దూకడం వంటి కార్యకలాపాల నుండి వచ్చే ఒత్తిడి వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. RICE పద్ధతి, ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి నివారణలు మరియు ఫిజికల్ థెరపీ వంటి స్వీయ-సంరక్షణ చర్యలు చిన్న నొప్పికి సహాయపడతాయి, కానీ తీవ్రమైన కేసులకు ఇంజెక్షన్లు లేదా శస్త్రచికిత్సతో సహా వైద్య చికిత్స అవసరం కావచ్చు.

సాధారణ కారణాలు

గాయాలు:

ఇందులో క్రీడల వల్ల కలిగే గాయాలు లేదా ప్రమాదాలు, అంటే చిరిగిన నెలవంక, పగిలిన స్నాయువు లేదా వడకట్టిన స్నాయువు వంటివి ఉంటాయి.

వైద్య పరిస్థితులు:

ఆర్థరైటిస్ (ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, రుమటాయిడ్ లేదా గౌట్), ఇన్ఫెక్షియస్ ఆర్థరైటిస్ (సెప్టిక్ ఆర్థరైటిస్) మరియు బేకర్స్ సిస్ట్ తరచుగా మోకాలి నొప్పికి కారణాలు.

మితిమీరిన వినియోగం:

పరుగెత్తడం, దూకడం లేదా రోజువారీ నడక వంటి కార్యకలాపాల నుండి పునరావృతమయ్యే ఒత్తిడి టెండినిటిస్ లేదా పటెల్లోఫెమోరల్ పెయిన్ సిండ్రోమ్ వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

ఇతర సమస్యలు:

అధిక బరువు మోకాలి సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది మరియు ఓస్గుడ్-స్క్లాటర్ వ్యాధి వంటి పరిస్థితులు కూడా నొప్పిని కలిగిస్తాయి.

చికిత్స ఎంపికలు

స్వీయ సంరక్షణ:

స్వల్ప నొప్పికి, RICE పద్ధతి (విశ్రాంతి, మంచు, కుదింపు మరియు ఎలివేషన్) ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇబుప్రోఫెన్ లేదా నాప్రోక్సెన్ సోడియం వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి నివారణ మందులు కూడా సహాయపడతాయి.

భౌతిక చికిత్స:

బలపరిచే మరియు సాగదీయడం వ్యాయామాలు మోకాలి పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తాయి, అయితే ఏ వ్యాయామాలను నివారించాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

వైద్య చికిత్సలు:

తీవ్రతను బట్టి, వైద్యుడు మోకాలి బ్రేస్‌లు, ఇంజెక్షన్లు లేదా మరింత అధునాతన విధానాలను సిఫారసు చేయవచ్చు.

శస్త్రచికిత్స:

నిర్మాణాత్మక నష్టానికి, శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరం కావచ్చు.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి

తీవ్రమైన లేదా స్పష్టమైన కారణం లేని మోకాలి నొప్పి కోసం మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ఎందుకంటే దానిని విస్మరించడం వల్ల మరింత నష్టం జరగవచ్చు.

మీకు తెలిసిన గాయం లేకుండా తరచుగా వాపు వస్తే, వైద్య మూల్యాంకనం సిఫార్సు చేయబడింది.

ACL కన్నీళ్లు మరియు మెనిస్కస్ కన్నీళ్లు వంటి గాయాలను నిర్ధారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్ సహాయం చేయగలడు.

Only registered users can write reviews

VR THERAPY CENTER KNEE PAIN

List your Products and Services

Part time income earning opportunity as JALA Associate

ANANDHH EVENTS - The Complete Entertainer

MedZilla Franchise Opportunity

Sahaya Home Care Services